怎么消除前男友的抵触情绪（如何解决前男友的抵触情绪）-凯发平台

好不容易跟前男友恢复联系了。但聊天总是有一搭没一搭。根本就没有办法去推进你们俩之间的关系，只能干着急怎么办？

其实造成这个现状，其实主要就是因为你现在的身份非常地尴尬。

因为你不知道你现在该以什么样身份去跟你前男友聊，不知道说什么才能够让他对你放松警惕，也不知道怎么样才能跟他聊好，把他聊嗨对不对？

但是你们想要重新在一起，聊天这玩意又是个必经之路对吧！

不然怎么叫谈情说爱，不叫走情走爱，不叫跑情跑爱呢，就是这个原因。

如果说你一直都是没有办法进行复联的话，那你就会一直卡在原地，那我今天这个作品，就是来帮你们解决这个问题的。

针对那些，不知道怎么跟前男友复联，不知道怎么聊下去的情况，我接下来会教你三段话，你任选其中一种去作为你的开场白，你就会发现你跟他之间的沟通啊，会有一个很大的跨越。

第一个就是，不要去跟他做情绪的对抗，我求求你们了！

真的！你们要学会去理解他懂吗？

就是当你理解他之后，你才能达到一个跟前男友共情的一个程度，我一直强调，共情很重要。

只有在他感受到了你是理解他的，你跟他是站在一边的，他的内心才不会那么地去抵触你。

相反他还会更加地包容你。

那什么才是有效的共情，我们到底应该怎么去操作呢？

给你举个例子，就是一般，你们有很多人在遇到矛盾的时候，你们的行为做法是怎么样的？

不是道歉就是认错，要么就是。

啊，我下次再也不犯了。

这样去做保证对吧？

你这些行为就是大错特错，这根本就不叫共情。

正确的共情的方式是怎么样的呢？

你要这样子去讲，我能感觉到你确实很难过，但是我可能确实是没有办法，马上去了解到你的想法，所以我希望我可以跟你好好地相处，多听一听你是怎么样的。

你可以多跟我讲一下你的想法。

然后后面你再去加一些你自己的感慨知道吗？

到最后你也可以再去加上一个反问句，你觉得呢？

把问题抛过去，这样做才是一个真正的有效的共情。

你会让对方觉得很舒服，觉得我是被理解的，我是被认可的，我的情绪有达到那种被疏导的感觉，你懂吗？他会觉得自己是被认可了~

然后第二个方式，你要学会去帮助对方，并且及时地帮他去疏导、清理他的负面情绪。 只有他对你的负面情绪完全地消失了，拜拜了，他才会对你有全新的看法。

就比方说，他经常说你这儿不好，那不好，或者提到你的问题，那你就可以这样去回答他。

我最近冷静下来，我想了一下，你曾经说我的那些话，我觉得自己确实有很大的问题，所以说你现在对我的这个样子，其实我是完全能够理解的，我也不会说对你有什么怨言。

如果说你还有什么想说的，你都可以跟我讲，一次性讲完都没有关系的，我都不会生你的气，因为这些都是我应该承受的。

然后后面不管他说什么，你都不要急着去反驳他，就是那种，打不还手、骂不还口的那种感觉，你懂吗？

但是说清楚，如果说他真的是要打你的话，你还是要立刻撒腿就跑的，别真的傻不愣登的让他在那里揍你，我就是表达那个意思懂吧？

等你前男友发泄完了，说不定他还会对你有那种内疚之心的，你懂不？

当对方已经把自己的一些负面情绪给发泄完了，你就可以向他去传递出你自己积极的情绪了，好让对方看到你现在的变化。

比如说他以前呢，觉得你是一个很冲动、很不理智的一个女生，那你就可以这样子跟她讲，经过了这么多天的冷静，其实我也想通了很多事情。

所以我现在可以心平气和地跟你来聊这个天，并不是说想让你答应我什么，而是我想告诉你，我已经理解你了，我已经接受了分手这个事实了，而且我觉得我们可以有一个更好的发展。

虽然说我不可能马上就突然就变成一个完美无缺的人对吧，但是我想以后我一定会越来越好的，我也希望你以后一切都好。

over，你就把这段话直接发给他，在他看到你这段话之后，我相信他一定会有一个很大的感触。

你把这段话发出去之后，他可能不会回复你，或者说，他不会马上秒回你。

但是这都没有关系，回不回都无所谓的。

因为你发这句话的目的就是向他去传递出你的改变，你懂吗？

所以他只要没有把你拉黑，能看到就ok了。

当他看到了你的这些改变，你的这些言论之后，他才会相信，他下一次跟你的沟通，才会有一个轻松愉悦的氛围，他也才会愿意去尝试接下来的沟通。

那你们的复合，不就可以顺利地进行下去了，对吧？最后一点，这个是最最最重要的，我现在跟你们说的是复联，复联，复联，回复联系的阶段，什么叫恢复联系，也就是说，你们之间有那么一段时间没有联系了。

你给了他时间去消化自己的情绪了，这个是非常重要的哈！

如果分手后一直在纠缠你的前男友，然后你还妄想用这几段话就让你前男友改变态度，那完全是做梦，别怪我没有提醒你们。